白肌キープのために心がけたいこと！
2009.04.19 Sunday 23:46
アレーズエスパス
みなさん、春夏に向けての紫外線対策はどうしていますか？
暖かくなり外出しやすい季節となってきたからこそ、
UV対策をきちんとしてお出かけしたいもの。
20代の女性が考えている、「白肌キープのために」有効なこととは？
第1位／日焼け止めを使う……52.6％
第2位／洗顔をきちんとする……50.0％
第3位／しっかりと水分補給……43.8％
第4位／ビタミンCサプリをとる……39.6％
第5位／適度なストレス解消……31.2％
第6位／高級な美白美容液を使う……14.8％
第7位／血行を促すマッサージをする……12.4％
第8位／過酷なダイエットは避ける……6.0％
第9位／デトックス泥パック……3.6％
第10位／高濃度水素水を飲む……1.8％
第1位となったのは、52.6％と過半数以上の票を集めた
「日焼け止めを使う」。
SPFが高ければ高いほど、こまめに塗り直しができない状況が
続いたとしても紫外線をカットしてくれる効果が持続するので
安心ですよね。
そして、第2位には、50.0％とちょうど半数の票を集めた
「洗顔をきちんとする」がランクイン。
紫外線によって、古い角質が黒ずみやごわつきの原因となって
しまうので、毎日の洗顔で古い角質を取り除くようにしましょう。
第3位は 43.8％で「しっかりと水分補給」。
水分補給をきちんと行い、紫外線の影響による肌の乾燥を防ぎたいもの。
潤いのある健康的な美肌をキープし、これから強くなる
紫外線に備えましょう。
これから出逢いが多くなる季節。
シミやソバカスを気にせずに、思いっきりレジャーや
ショッピングなどを楽しみましょう！
-
trackbacks (0)
<< 年齢がバレる！
クラフトデザイン >>
[0] [top]
