笑いのパワー
2008.01.24 Thursday 23:18
アレーズエスパス
１７．笑うと、許せる。
１８．笑うと、仲間になれる。
１９．笑うと、長寿になる。
まだまだあるでしょうが、ざっとこんな感じでしょう。
こんな効果のある笑うという行為は、もっともっと日常も
ビジネスの場でも活用すべきですよね。
まだ、「笑いのビジネス活用」という分野の研究は進んでいないと
思うので、これから開拓して行きたいと思います。
＊笑うの反対は泣くか？
笑うの反対を考えてみました。一瞬、「泣く」だと思いました。
しかし、待てよ！ 泣くのは「嬉し泣き」もあるので「泣く」
ではないと考え直し、ネットで調べると、ある人の日記に
「笑う」の反対語は「怒る」であると書いてありました。
なるほど。
よく考えると、そうですよね。
参考までに、「寂しい」の反対語は「賑（にぎ）やか」、
「愛」の反対語は「憎しみ」であるとも書いていました。
反対語の「怒る」をもっと突っ込んで調べると、
「笑う」のことももっと分かってくるのでしょうが、
ここはＰＡＳＳします。
＊笑いの疑問
・その１「笑い過ぎたらどうなるの？」
「笑い過ぎてほっぺやおなかが痛い」という経験はありますよね。
笑うときには胸やおなか、腰、背中などさまざまな部分の筋肉を
使っています。これは筋肉トレーニングにもなります。
この運動量は、早歩きほどではないですが、運動不足の現代人や、
高齢者には効果があります。
また、笑い過ぎて涙が出たことがある方も多いのではないでしょうか？
涙は副交感神経の作用のみで出るといわれています。
笑いには自律神経を活性化し、さらに副交感神経の働きを
優位の状態にする効果があるのです。
大笑いした後、ゆったりとしたリラックスした気分になるのは、
この副交感神経のおかげなのです。
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