お客様から頂いた質問です
ニキビを治すには
自分でつぶすのが効果的!?

絶対アウト‼︎です。

アクネ菌は嫌気性菌
（酸素がない環境でのみ生育できる）なので、
ニキビの芯や詰まった皮脂を出してしまえば悪化することもなく治ると考えられます。

しかし！
ニキビを自分でつぶす行為は非常に大きな危険がともなうのです。
爪をたてたり、むりやりニキビを押し出しても皮膚の組織を押しつぶすだけで
毛穴が傷み、跡が残ってしまうことがあります。
また、自己流で芯を出しても実際には残っている場合があり、
その傷んだ毛穴から雑菌が入り込み悪化してしまう可能性もあります。

このように、ニキビを自己流でつぶすのはかなり危険な行為なのでおすすめできません。
炎症が起こる前の白ニキビを即治療したい場合は
美容クリニックや皮膚科で省髄出（ニキビ表面に微小な穴を開け、
面皰圧出器で毛穴に詰まった角質、皮脂、汚れなどを押し出すこと）
を行いましょう。