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人は過度のストレスにさらされ続けると、心と体を健やかに維持する
ホメオスタシスのバランスが崩れ、新陳代謝や免疫力、抵抗力が衰えたり、
肌荒れなども起き易くなります。

これに対して、香りにはホメオスタシスをバランスよく保つ効果があり、
柑橘系の香りは抗うつ効果を発揮し、バラやラベンダー系の香りは
鎮静効果を発揮します。

市販化粧品容器にウオーターエッセンス約10ｍｌを入れ、好みのエッセンシャルオイルを
数滴添加して良く振って混ぜて気分転換にお使いください。