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白肌キープのために心がけたいこと!(akiyama) 2009.04.19 Sunday 23:46

みなさん、春夏に向けての紫外線対策はどうしていますか?

暖かくなり外出しやすい季節となってきたからこそ、
UV対策をきちんとしてお出かけしたいもの。

20代の女性が考えている、「白肌キープのために」有効なこととは?


第1位/日焼け止めを使う……52.6%
第2位/洗顔をきちんとする……50.0%
第3位/しっかりと水分補給……43.8%
第4位/ビタミンCサプリをとる……39.6%
第5位/適度なストレス解消……31.2%
第6位/高級な美白美容液を使う……14.8%
第7位/血行を促すマッサージをする……12.4%
第8位/過酷なダイエットは避ける……6.0%
第9位/デトックス泥パック……3.6%
第10位/高濃度水素水を飲む……1.8%


第1位となったのは、52.6%と過半数以上の票を集めた
「日焼け止めを使う」。

SPFが高ければ高いほど、こまめに塗り直しができない状況が
続いたとしても紫外線をカットしてくれる効果が持続するので
安心ですよね。

そして、第2位には、50.0%とちょうど半数の票を集めた
「洗顔をきちんとする」がランクイン。

紫外線によって、古い角質が黒ずみやごわつきの原因となって
しまうので、毎日の洗顔で古い角質を取り除くようにしましょう。

第3位は 43.8%で「しっかりと水分補給」。

水分補給をきちんと行い、紫外線の影響による肌の乾燥を防ぎたいもの。

潤いのある健康的な美肌をキープし、これから強くなる
紫外線に備えましょう。


これから出逢いが多くなる季節。

シミやソバカスを気にせずに、思いっきりレジャーや
ショッピングなどを楽しみましょう!



 
 
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