スタッフブログ

＜症状＞

　　○脱毛部が円形で境界がはっきりとしている。
　　　（丸くくっきりとした500円硬貨程度の脱毛）

　　○何ヶ所も脱毛する多発性、頭髪すべてや体毛まで抜ける汎発性、
　　　まばらに抜けるびまん性など様々な症状がある。

＜原因＞

　　○自律神経の失調やストレス・生活環境の変化

　　○アレルギー　…　ふつうは異物や細菌などを排除するリンパ球が
　　　　　　　　　　　　　　自分自身の毛母細胞に集まり毛包を攻撃することで
　　　　　　　　　　　　　　脱毛が起こる。（自己免疫）

＜対策＞

　　○抜け毛を恐れず、血行を良くするためにも頭皮の
　　　育毛環境を整えるシャンプーで毎日洗髪する。

　　○細胞賦活・血管拡張・血行促進効果のある発毛促進剤を、
　　　　１日２回根気よく使用する。

　　　　・１〜２箇所の場合は液剤を使用したあと、軟膏剤を
　　　　　使用するとより効果的です。
　　　　・身体の内部から毛乳頭への血行を促進し、毛母細胞の働きを
　　　　　活発にする内服錠（医薬品）をお勧めします。

　　○生活面において

　　　　・食事はバランスよく摂る。
　　　　　（塩分の摂り過ぎは血流が悪くなるので注意！）

　　　　・首や肩こりがあれば軽く揉んだり、
　　　　　簡単なストレッチ体操で解消する。

　　　　・ストレスを解消し、リラックスタイムを持つ。

　　　　　　例えば　　１日３０分のウォーキング
　　　　　　　　　　　　ゆっくりと入浴する
　　　　　　　　　　　　映画を見たり、好きなジャンルの音楽を聴く
　　　　　　　　　　　　アロマテラピー　おすすめはラベンダー

　by　ハツモール